کانال ورزشی

تمرین پر شدت

192 بازدید-

01 اسفند 1403

تمرین پر شدت

192 بازدید-

01 اسفند 1403

تمرین عضلات پا

19 بازدید-

01 اسفند 1403

تمرین عضلات بازو

9 بازدید-

01 اسفند 1403

تمرین فول بادی

21 بازدید-

01 اسفند 1403

تمرین عضلات سرشانه

14 بازدید-

01 اسفند 1403

تنیس

72 بازدید-

17 آذر 1403